当宝宝严重缺钙时，一定要补充一些钙剂，以更快地提高体内的钙含量，同时还要补充一些维生素D，多晒太阳，帮助钙的吸收。当宝宝体内的钙含量达到正常范围时，还可以继续给宝宝食补，补充一定量的钙。那么，宝宝严重缺钙吃什么好呢？

1.补钙药物：缺钙严重时可以口服葡萄糖酸钙和鱼肝油，这些都能快速补钙。此外，效果较好的补钙药物和保健品还有神豆铠尔欣婴幼儿牛奶钙软胶囊、钙加D钙片、多旺新西兰进口牛奶钙软胶囊、安利纽崔莱钙片等。选择这些药品一定要慎重，宝宝吃进口的东西一定要以安全为最重要的衡量标准。钙剂作为人体可以长期服用的营养补充剂，更应注重其自身质量。家长最好先了解以上产品的详细信息，选择可靠的途径购买。

钙食品：宝宝补钙应以食补为主，如果能经常食用富含钙的食物，基本能达到钙的供给标准。当膳食长期不能提供足量的钙时，机体处于严重缺钙状态，选用钙制剂补钙是必要的。另外，宝宝体内的钙达到正常范围后，可以继续通过食物来巩固。提供富含钙的食物，如奶制品、蔬菜、大豆及豆制品、小鱼、虾、海带、紫菜、骨头、牡蛎等。此外，吃一些含柠檬酸的水果，如柠檬、柑橘、李子等，也有助于钙的吸收。